Групповое изнасилование. Теперь у меня все в порядке
Это случилось со мной 10 лет назад. Обычный день, обернувшийся для меня кошмаром. Жизнь разделилась на «до», где я была недотрогой-отличницей, воспитанной в духе «замуж один раз и на всю жизнь». И «после», где я отчаянно боролась за свою самооценку и способность нормально жить.
Я не стану вдаваться в унизительные подробности, скажу только, что их было трое. Было больно. Было страшно. Было мерзко. И, к сожалению, это был мой первый сексуальный опыт - именно этот факт стал самым сильным триггером на годы вперед
С чем я столкнулась и как выбиралась.
1. Расскажи. Не держи в себе. Я рассказала в тот же день маме и бабушке, когда они стали спрашивать, почему я рыдаю у себя в комнате. Хотелось соврать, но в итоге как-то само собой рассказалось - и стало немного легче. Я уже была не одна в своем горе.
2. Заявлять в полицию или нет – конечно, дело личное. Но мне это помогло осознать случившееся. Да, это случилось со мной. Да, я не смогла себя защитить. Но я просто стала жертвой преступления, для которого есть статья в УК. Подонки, которые надо мной надругались - преступники. Придание произошедшему официального статуса помогло мне принять случившееся как свершившийся факт.
3. Здоровье. Из последствий мне достались медикаментозный аборт, двухнедельный курс антибиотиков и проблемы с грудным вскармливанием, проявившиеся позже, когда я стала матерью. Хорошие анализы, слова гинеколога, что я осталась полноценной женщиной и смогу стать матерью, очень мне помогли.
4. Живи как все. Будь как все. Это был один из первых советов психолога, с которым я начала работать через пару месяцев после случившегося. Я начала замыкаться в себе, блокировать соцсети, одеваться по-другому, не как раньше.
Не надо так делать. Живите обычной нормальной жизнью. Вы не стали хуже после этого. Люди не считают вас испорченной. Живите нормально и любите себя.
5. Триггеры. Я вышла замуж, и мой супруг не знает о том, что было со мной 10 лет назад. Я благодарна ему, что он ни разу не спрашивал меня, почему я не была девственницей, когда мы начали с ним встречаться. Хотя я ожидала такой вопрос, и у меня была придумана «легенда». Слава Богу, врать мне не пришлось. Спроси он сейчас, я бы все рассказала, как есть.
Я часто думала о том, как буду вести себя, если повстречаю кого-то из подонков, которые меня насиловали. Такая вероятность была, т.к. город наш маленький, всего 20 тысяч населения.
И это произошло спустя 7 лет после случившегося. Я уже была замужем, шла с детской коляской с дочкой и большим животом, т.к. уже была беременна вторым ребенком. Он садился в большую дорогую машину, мы встретились взглядами, он меня скорее всего и не узнал. Я на какое-то время замерла, но не ощутила каких-то сильных эмоций. Зачем мне это, если у меня все хорошо, любящий муж и дети. В тот день я поняла, что все, «ты справилась», это никак больше не влияет на мою жизнь.
© VetkaIvi.ru
6463 |
Катя, 30 лет.Читать отзывы |
Смотрите также по этой теме: |
Саморазрушение не выход. Воплоти свою мечту! (Джен Эйр, 30 лет)
Самосовершенствование отучило быть жертвой (Анастасия, 19 лет)
Я не грязная! (Куколка, 25 лет)
Меня не спросили (Наталья, 22 года)
Забытое изнасилование стало причиной депрессии (Марина, 25 лет)
Главное – я осталась личностью (Катюша, 15 лет)
Не держите все в себе! (Антон, 22 года)
Я справилась. Они не сломали мне жизнь (Жанна, 19 лет)
Помог ваш сайт (Ирина, 34 года)
Последние просьбы
- 12.04.2024
Здравствуйте! Я учусь в 6-м классе. Меня с детства не любили: бабушке я не нравлюсь, только папа всегда относился ко мне хорошо, но в один день они с мамой развелись...
подробнее... - 09.04.2024
Живу с престарелой матерью и двумя детьми, один из которых инвалид. Когда приезжает старший брат, мы ссоримся из-за бытовых вопросов, которыми я не успеваю заниматься, да и не считаю это своим долгом... Хочу прекратить скандалы в семье.
подробнее... - 08.04.2024
Насиловал родной отец в период с 5 до 10 лет пока мать не подписала отказ от алиментов. До этого насиловал её. Рассказала мне до своей смерти. Ищу помощи конкретного специалиста!
подробнее...