help

Как перестать быть жертвой насилия в коллективе - в учебном коллективе, на работе, в армии, на зоне
Другиня
Администратор
Сообщения: 1153
Зарегистрирован: 01 апр 2009, 18:28
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать

Re: help

Сообщение Другиня » 27 фев 2015, 19:53

Какая помощь Вам нужна? :scratch:

СерыйЗакат
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 дек 2014, 16:19
Цель пребывания на форуме: Нужна помощь

Re: help

Сообщение СерыйЗакат » 28 фев 2015, 10:29

Дело в том, что я постоянно попадаю в ситуации психологического насилия. Это было в школе. Очень больно. Потом было на первом курсе. Я не смогла ужиться в комнате с девочками. Сейчас то же самое. Позавчера ночью я поссорилась с соседкой. Она встала в 3 ночи и начала делать свою работу)Включила лампу. Так было и раньше. Я не могу спать со светом и шумом компьютера. Я понимаю что если сейчас ничего не решить, то так будет и дальше. Я терпела. Потом взорвалась и наорала на нее. Теперь я думаю, что сделала плохо. Мне тяжело находиться дома. Постоянно чувствую страх, стресс. Я перестала с ней разговаривать. Что мне делать? Переехать вроди как нет возможности. Но она мне прям так и сказала уходи. Я ненавижу( к сожалению. Мое сердце разрывается от боли. Я снова замкнулась. Не хочу ни с кем разговаривать. В чем причина?

Другиня
Администратор
Сообщения: 1153
Зарегистрирован: 01 апр 2009, 18:28
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать

Re: help

Сообщение Другиня » 03 мар 2015, 21:20

Вы спрашиваете: "В чем причина?"
Хороший вопрос и хорошо, что Вы осознаете необходимость поиска на него ответа.

Что же касается указанного в Вашем сообщении конфликта, то лично мое мнение такое. Не надо доводить ситуацию до критической, когда внутри Вас все кипит и бурлит, а потом у котла срывает крышку и спасайся, кто может, чтобы не ошпарило окружающих тем, что в Вас кипело и бурлило.

Перед соседкой по комнате необходимо извиниться за свой срыв. И решать проблему труда и отдыха в конструктивном русле. Например:
- сделать в комнате перестановку компа и кровати (если площадь позволяет),
- поставить или повесить ширму,
- купить в аптеке или в магазине, где продают "товары для здоровья", беруши и накладки для глаз.

СерыйЗакат
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 дек 2014, 16:19
Цель пребывания на форуме: Нужна помощь

Re: help

Сообщение СерыйЗакат » 10 июн 2015, 08:55

здравствуйте! Скажите пожалуйста, что делать если ты попадаешь в ситуацию булинга или моббинга?

Другиня
Администратор
Сообщения: 1153
Зарегистрирован: 01 апр 2009, 18:28
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать

Re: help

Сообщение Другиня » 10 июн 2015, 12:03

СерыйЗакат писал(а):здравствуйте! Скажите пожалуйста, что делать если ты попадаешь в ситуацию булинга или моббинга?



Ознакомтесь с материалами в разделе http://www.vetkaivi.ru/main/bullying Там Вы можете найти ответ на свой вопрос.

СерыйЗакат
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 дек 2014, 16:19
Цель пребывания на форуме: Нужна помощь

Re: help

Сообщение СерыйЗакат » 10 июн 2015, 18:11

Статья №1Моббинг (Ирина Малкина-Пы)
Организатор моббинга часто руководствуется принципом: «Тот, кто нам не нравится, должен исчезнуть!».
Причины моббинга могут быть самыми разнообразными. Ведь страх, зависть и многие другие чувства человек может испытывать в силу широкого круга объективных и субъективных причин. Причем жертва может не узнать о них вообще или узнать уже после увольнения.
Неужели травлю начинают из-за страха?
Далее написано про ситуации на работе, когда новичок пришел в коллектив старожил. Значит они могут опасаться за свою работу и свое место ??? (боязнь старожилов за свое рабочее место, принцип «он не такой, как все»; другие не хотят, чтобы кто-то нарушал их устоявшийся режим работы; сотрудник по своим интеллектуальным способностям резко опережает других, многих возникают опасения
Вот это да! Ну, при таком раскладе моббер становится просто жертвой! Ведь он боится за свою работу. Гораздо легче понять человека. Значит в статье рассказывается не о том как победить моббинг, а о том как пожалеть були? :good:
Моббинг со стороны начальника или коллеги может быть по причине «безответной любви»(насилия!?), когда подчиненный (или коллега) постоянно подвергается сексуальным домогательствам. Много случаев увольнения с работы происходят именно по этой причине.
Рабочая обстановка на фирме толкает людей на травлю кого бы то ни было. Они плетут интригу или для того чтобы отстоять свою позицию.

Поводом для моббинга может оказаться и сама жертва (своим поведением демонстрирует превосходство над остальными, ведет себя заносчиво, дистанцируется от коллег. Это правда.
Принятое руководителем решение о назначении, например, одного из сотрудников начальником может спровоцировать моббинг против вновь назначенного сотрудника.
:pioneer: Признаки моббинга:
Жертве не сообщают необходимую информацию в полной мере;
Документы с рабочего стола жертвы периодически перекладываются в другое место ;
Сотрудники-мобберы делают все, чтобы у жертвы сложилось впечатление полного тупика и безвыходности (постоянно представляют положение дел в худшем свете);
С жертвой не заводят разговоров :dance: в результате чего жертва чувствует себя в изоляции;

Если жертва заходит в помещение, где находятся сотрудники, участвующие в травле, то разговоры демонстративно прекращаются, на приветствие никто не отвечает. Человек понимает, что общение с ним ограничивают, сводя его к необходимому;
Ситуации моббинга связаны с распространением различных слухов о жертве, при этом объяснений жертвы никто не воспринимает всерьез;
Над жертвой постоянно подшучивают.
Эти действия, на первый взгляд, довольно безобидные!?, при регулярности могут привести жертву в бешенство. Жертва становится агрессивной и начинает открыто мстить.
Человек, который подвергается травле, начинает небрежно относиться к своему внешнему виду, допускает не свойственные ему ошибки, старается не говорить о работе, по большей части находится в плохом настроении (развивается депрессия). Моббинговая ситуация может так сильно подействовать на душевное состояние, что человек тяжело заболеет, а это чревато последствиями на всю оставшуюся жизнь. Одним из серьезных последствий моббинга может стать ПТСР, для преодоления которого необходимы время и помощь специалиста-психолога.
Абалдеть. :scratch: Я перестала учится и гулять.
Моббинг разделяют на «горизонтальный» (среди сотрудников одного уровня) и «вертикальный» (среди работников разных уровней).
Горизонтальный моббинг чаще всего осуществляют старые сотрудники организации по отношению к новичкам.
Обычно такое случается, если в новичке видят конкурента или он сильно выделяется из коллектива своей неординарностью. Нередко причиной становится и обычная зависть к более молодому и удачливому коллеге. Отмечено, что зачинщиками травли во многих случаях становятся пожилые сотрудники, которые боятся потерять место и из-за этого придираются к коллегам.
«Вертикальный» моббинг часто возникает там, где есть желание освободить место для продвижения по службе.
По закону уволить подчиненного без серьезных оснований практически невозможно. Гораздо проще постоянно обвинять работника в некомпетентности, недисциплинированности, ставить перед ним невыполнимые задачи и, в конце концов, вынудить его уйти по собственному желанию.
Иногда коллектив настроен против новых руководителей по их же вине. Возможно, они слишком рьяно взялись за преобразования на новом месте, вели себя слишком высокомерно или, напротив, нерешительно!
А я дура думала, что Мир добрый!

Признаки моббинга руководителя:
Ему не сообщают нужной информации либо сообщают ее слишком поздно;
По офису со скоростью света распространяются самые невероятные истории, в которых начальник — главный «герой»;
Он окружен пессимизмом подчиненных, которые преподносят руководителю положение дел в таком свете, что у него создается ощущение полной безысходности;
Подчиненные скрыто или явно саботируют выполнение распоряжений руководителя;
К вышестоящему начальству, минуя руководителя, поступает какая-то негативная информация о работе его подразделения.
Труднее всего прижиться тем руководителям, которых не выбирает коллектив, но назначают «в приказном порядке».Чтобы не провоцировать ситуацию «сэндвич-моббинга», вышестоящему руководству стоит действовать дипломатично и осторожно.
И где же выход? Я понять не могу. Значит в ситуациях моббинга на работе причина не в личности, а в структуре организации? Или это только вторичная причина. Первичная же причина это страх за свое положение, зависть були и высокомерие самой жертвы? Как вы думаете у були адекватная самооценка? Мне кажется, если бы родители любили ребенка безусловно, то у него не было бы страха потерять какое-то положение и не справиться с ситуацией. А что вообще-то були теряет? Ну, не сделали бы его начальником. Ну и что. На работу-то он все равно ходить будет. Можно открыть свое дело и там стать начальником. С другой стороны,чем выше пост, тем больше ответственности :thanks2:
А кто же не боится ответственности? Тогда причина неосознанный страх и зависть, кстати говоря зависть пустая, потому что толку от нее нет никакой.

Читаю дальше...

Консультирование в ситуации моббинга пока практически не разработано. Отлично :)
Психолог может сформулировать основные рекомендации для клиента по выходу из моббинговой ситуации.
Первый шаг: признать, что все происходящее — реальность, а не плод воображения. И все происходит не потому, что вы какой-то особенный. Аналогичные вещи в более жесткой или мягкой форме происходят со всеми новичками (но я то в школе не была новичком,травили явно с 7-го класса, и в универе уже 2 года учусь, другое дело на кокой стадии я начинаю понимать что это травля. Так-то меня еще в детском саду травили! Тогда мы жили бедно. И мне было стыдно перед другими детьми. Из этих наблюдений я понимаю что накал травли может то увеличиваться, то уменьшаться в зависимости от чего не знаю : ) :tired: . Первые признаки часто незаметны, и человек не сразу понимает, что стал очередной мишенью моббинга(значит есть те ищут цель, и не все мишени поддаются?). Хотя даже поняв, в чем дело, люди часто реагируют неадекватно (это как?).
Полезные советы. Не теряйте веры в свои силы. Моббинг направлен на то, чтобы вывести вас из равновесия. Постарайтесь не доставить им такого удовольствия. Вспомните, что вам удалось сделать в жизни, каких !успехов вы добились(причем здесь успех, а если я пятиклассник?), какие сложные ситуации преодолели. Не думайте, что вы остались совершенно одни и все от вас отвернулись. Многие по-прежнему вам доверяют (вас любят) — старые и новые друзья, коллеги из других отделов, семья,( продавец в магазине, которая каждый день дает вам молоко за бумагу). Практические совет: постарайтесь повысить свою самооценку (адекватным способом). Еще совет - не замыкайтесь в себе, разговаривайте со своими близкими, друзьями или еще кем нибудь на любые темы, гуляйте, занимайтесь хобби. Это приведет вас в более адекватное состояние. Потому что безвыходность и отчуждение это только иллюзия. Вам кажется что от вас все отвернулись, но это не так!
Не принимайте скоропалительных решений, даже если, как вам кажется, этого требуют обстоятельства. Не старайтесь перестроить всю работу. Какие традиции приняты в коллективе? Понаблюдайте за происходящим — кто с кем общается, ходит обедать, к кому обращаются за помощью, у кого спрашивают совета, что делают, когда опаздывают на работу, принято ли задерживаться после работы и т. д. Короче, разведайте обстановку :hw:
Надо понимать, что далеко не каждое резкое высказывание в ваш адрес, не каждое указание на сделанные ошибки означают, что против вас ведется война. Ммм...Это как адекватная оценка)
Если вы знаете, кто решил свести с вами счеты, то наверняка сможете выйти победителем. Однако для этого вы должны скрупулезно проанализировать поведение — как свое, так и соперника.
Рекомендации руководителям, подвергающимся моббингу:
Вливаясь в новый коллектив не спешите сразу затевать революцию. Для коренных перемен, если они действительно необходимы, предпочтительнее эволюционный, а не революционный путь.
Не стремитесь «войти в чужой монастырь со своим уставом». Другими словами, не старайтесь сразу же заставить всех работать по новым правилам. :-D
Не теряйте психологического равновесия в ситуации прессинга. Возможно, углубленный анализ покажет вам, что проблемы кем-то сознательно преувеличены, а на самом деле все не так плохо.Не увольняйте никого «под горячую руку»
Встречаются ситуации, когда отношения в коллективе, жалобы и конфликты, мешающие нормальной работе, вынуждают руководителя принимать меры. От того, как он будет действовать в каждом конкретном случае, зависит и его авторитет (и судьба подчиненных!).
Можно ли оставаться в стороне от выяснения отношений, влияющих на результаты работы, и конфликтов, которые не снимаются самостоятельно? Однозначный ответ — все жалобы надо выслушивать, нельзя позволять конфликту разрастаться. Но вмешиваться ли в него самому или нет — это надо решать в каждом конкретном случае.
При нормальных отношениях люди открыто высказывают друг другу свои претензии.Производственные конфликты всегда должны решаться при непосредственном участии руководителя. Игнорирование конфликтов со стороны руководителя может привести к очень печальным последствиям, вплоть до развала коллектива!
Очень важно в качестве профилактики моббинга разъяснить сотрудникам их должностные обязанности. Лучше всего, когда они получают описание той работы, которую будут выполнять, то есть должностную инструкцию.
Ну вот, дочитала наконец-то :flowers: Я всегда думала, что травля это какой-то личный конфликт. Ведь она может происходить не только на работе. В основном только там где человек пребывает постоянно. Это школа, работа, учеба, детский сад, детский лагерь, спортивная секция, семья!, уличный двор, общежитие. Но для человека эта ситуация настоящая трагедия (с какой точки зрения посмотреть) и при незнании причин может даже подталкивать к суициду. Когда меня травили я боялась просыпаться и идти в школу. При этом по пять раз за ночь смотрела сколько время чтобы не проспать :-( Короче говоря я нормально не спала несколько времени. И что же мы люди - звери? Даже они так не делают со своими сородичами! Уж если убивать,так сразу. Мама долгое время не знала об этом. И как-то странно игнорировала. Потом поняла, когда ситуация была уже запущена. Никакие крики, разговоры не помогали. Все закончилось когда класс переформировали и я ушла от своих недругов. Мне кажется, что я пошла на физ-хим еще из-за того что все остальные были гуманитарии, просто для того чтобы с ними больше не встречаться. Теперь у меня вопросы к моей профессии) Я была эмоционально истощена. Когда пошел 10-й класс начала бурно развиваться депрессия. До этого я конечно чувствовала себя очень плохо 7-9 класс, убийственно плохо. НО в 10 меня уже так никто не трогал и было уже все равно. Казалось бы радуйся, но нет! Я впала в депрессию.
Детский сад. Школа. Детский лагерь. Университет.Общежитие (2 раза!). - это места в каждом из которых я попадала в ситуации моббинга/буллинга. И у меня вопрос что со мной не так??? А как будто притягиваю к себе були? В этой статье описаны только общие черты: чего надо не делать, чтобы не привлекать внимания коллег и тебя не будут трогать. Но это же позиция труса. А они все равно будут трогать!
Я же хочу узнать как защищать себя? И к тому же, если такая тактика - не выделяйся, то как быть собой? Если, например, я хочу хорошо учиться или как-то одеваться по-особеному, то я должна этого не делать, чтобы не выделяться из коллектива?

СерыйЗакат
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 дек 2014, 16:19
Цель пребывания на форуме: Нужна помощь

Re: help

Сообщение СерыйЗакат » 10 июн 2015, 18:20

СерыйЗакат писал(а):Статья №1Моббинг (Ирина Малкина-Пы)
Организатор моббинга часто руководствуется принципом: «Тот, кто нам не нравится, должен исчезнуть!».
Причины моббинга могут быть самыми разнообразными. Ведь страх, зависть и многие другие чувства человек может испытывать в силу широкого круга объективных и субъективных причин. Причем жертва может не узнать о них вообще или узнать уже после увольнения.
Неужели травлю начинают из-за страха?
Далее написано про ситуации на работе, когда новичок пришел в коллектив старожил. Значит они могут опасаться за свою работу и свое место ??? (боязнь старожилов за свое рабочее место, принцип «он не такой, как все»; другие не хотят, чтобы кто-то нарушал их устоявшийся режим работы; сотрудник по своим интеллектуальным способностям резко опережает других, многих возникают опасения
Вот это да! Ну, при таком раскладе моббер становится просто жертвой! Ведь он боится за свою работу. Гораздо легче понять человека. Значит в статье рассказывается не о том как победить моббинг, а о том как пожалеть були? :good:
Моббинг со стороны начальника или коллеги может быть по причине «безответной любви»(насилия!?), когда подчиненный (или коллега) постоянно подвергается сексуальным домогательствам. Много случаев увольнения с работы происходят именно по этой причине.
Рабочая обстановка на фирме толкает людей на травлю кого бы то ни было. Они плетут интригу или для того чтобы отстоять свою позицию.

Поводом для моббинга может оказаться и сама жертва (своим поведением демонстрирует превосходство над остальными, ведет себя заносчиво, дистанцируется от коллег. Это правда.
Принятое руководителем решение о назначении, например, одного из сотрудников начальником может спровоцировать моббинг против вновь назначенного сотрудника.
:pioneer: Признаки моббинга:
Жертве не сообщают необходимую информацию в полной мере;
Документы с рабочего стола жертвы периодически перекладываются в другое место ;
Сотрудники-мобберы делают все, чтобы у жертвы сложилось впечатление полного тупика и безвыходности (постоянно представляют положение дел в худшем свете);
С жертвой не заводят разговоров :dance: в результате чего жертва чувствует себя в изоляции;

Если жертва заходит в помещение, где находятся сотрудники, участвующие в травле, то разговоры демонстративно прекращаются, на приветствие никто не отвечает. Человек понимает, что общение с ним ограничивают, сводя его к необходимому;
Ситуации моббинга связаны с распространением различных слухов о жертве, при этом объяснений жертвы никто не воспринимает всерьез;
Над жертвой постоянно подшучивают.
Эти действия, на первый взгляд, довольно безобидные!?, при регулярности могут привести жертву в бешенство. Жертва становится агрессивной и начинает открыто мстить.
Человек, который подвергается травле, начинает небрежно относиться к своему внешнему виду, допускает не свойственные ему ошибки, старается не говорить о работе, по большей части находится в плохом настроении (развивается депрессия). Моббинговая ситуация может так сильно подействовать на душевное состояние, что человек тяжело заболеет, а это чревато последствиями на всю оставшуюся жизнь. Одним из серьезных последствий моббинга может стать ПТСР, для преодоления которого необходимы время и помощь специалиста-психолога.
Абалдеть. :scratch: Я перестала учится и гулять.
Моббинг разделяют на «горизонтальный» (среди сотрудников одного уровня) и «вертикальный» (среди работников разных уровней).
Горизонтальный моббинг чаще всего осуществляют старые сотрудники организации по отношению к новичкам.
Обычно такое случается, если в новичке видят конкурента или он сильно выделяется из коллектива своей неординарностью. Нередко причиной становится и обычная зависть к более молодому и удачливому коллеге. Отмечено, что зачинщиками травли во многих случаях становятся пожилые сотрудники, которые боятся потерять место и из-за этого придираются к коллегам.
«Вертикальный» моббинг часто возникает там, где есть желание освободить место для продвижения по службе.
По закону уволить подчиненного без серьезных оснований практически невозможно. Гораздо проще постоянно обвинять работника в некомпетентности, недисциплинированности, ставить перед ним невыполнимые задачи и, в конце концов, вынудить его уйти по собственному желанию.
Иногда коллектив настроен против новых руководителей по их же вине. Возможно, они слишком рьяно взялись за преобразования на новом месте, вели себя слишком высокомерно или, напротив, нерешительно!
А я дура думала, что Мир добрый!

Признаки моббинга руководителя:
Ему не сообщают нужной информации либо сообщают ее слишком поздно;
По офису со скоростью света распространяются самые невероятные истории, в которых начальник — главный «герой»;
Он окружен пессимизмом подчиненных, которые преподносят руководителю положение дел в таком свете, что у него создается ощущение полной безысходности;
Подчиненные скрыто или явно саботируют выполнение распоряжений руководителя;
К вышестоящему начальству, минуя руководителя, поступает какая-то негативная информация о работе его подразделения.
Труднее всего прижиться тем руководителям, которых не выбирает коллектив, но назначают «в приказном порядке».Чтобы не провоцировать ситуацию «сэндвич-моббинга», вышестоящему руководству стоит действовать дипломатично и осторожно.
И где же выход? Я понять не могу. Значит в ситуациях моббинга на работе причина не в личности, а в структуре организации? Или это только вторичная причина. Первичная же причина это страх за свое положение, зависть були и высокомерие самой жертвы? Как вы думаете у були адекватная самооценка? Мне кажется, если бы родители любили ребенка безусловно, то у него не было бы страха потерять какое-то положение и не справиться с ситуацией. А что вообще-то були теряет? Ну, не сделали бы его начальником. Ну и что. На работу-то он все равно ходить будет. Можно открыть свое дело и там стать начальником. С другой стороны,чем выше пост, тем больше ответственности :thanks2:
А кто же не боится ответственности? Тогда причина неосознанный страх и зависть, кстати говоря зависть пустая, потому что толку от нее нет никакой.

Читаю дальше...

Консультирование в ситуации моббинга пока практически не разработано. Отлично :)
Психолог может сформулировать основные рекомендации для клиента по выходу из моббинговой ситуации.
Первый шаг: признать, что все происходящее — реальность, а не плод воображения. И все происходит не потому, что вы какой-то особенный. Аналогичные вещи в более жесткой или мягкой форме происходят со всеми новичками (но я то в школе не была новичком,травили явно с 7-го класса, и в универе уже 2 года учусь, другое дело на кокой стадии я начинаю понимать что это травля. Так-то меня еще в детском саду травили! Тогда мы жили бедно. И мне было стыдно перед другими детьми. Из этих наблюдений я понимаю что накал травли может то увеличиваться, то уменьшаться в зависимости от чего не знаю : ) :tired: . Первые признаки часто незаметны, и человек не сразу понимает, что стал очередной мишенью моббинга(значит есть те ищут цель, и не все мишени поддаются?). Хотя даже поняв, в чем дело, люди часто реагируют неадекватно (это как?).
Полезные советы. Не теряйте веры в свои силы. Моббинг направлен на то, чтобы вывести вас из равновесия. Постарайтесь не доставить им такого удовольствия. Вспомните, что вам удалось сделать в жизни, каких !успехов вы добились(причем здесь успех, а если я пятиклассник?), какие сложные ситуации преодолели. Не думайте, что вы остались совершенно одни и все от вас отвернулись. Многие по-прежнему вам доверяют (вас любят) — старые и новые друзья, коллеги из других отделов, семья,( продавец в магазине, которая каждый день дает вам молоко за бумагу). Практические совет: постарайтесь повысить свою самооценку (адекватным способом). Еще совет - не замыкайтесь в себе, разговаривайте со своими близкими, друзьями или еще кем нибудь на любые темы, гуляйте, занимайтесь хобби. Это приведет вас в более адекватное состояние. Потому что безвыходность и отчуждение это только иллюзия. Вам кажется что от вас все отвернулись, но это не так!
Не принимайте скоропалительных решений, даже если, как вам кажется, этого требуют обстоятельства. Не старайтесь перестроить всю работу. Какие традиции приняты в коллективе? Понаблюдайте за происходящим — кто с кем общается, ходит обедать, к кому обращаются за помощью, у кого спрашивают совета, что делают, когда опаздывают на работу, принято ли задерживаться после работы и т. д. Короче, разведайте обстановку :hw:
Надо понимать, что далеко не каждое резкое высказывание в ваш адрес, не каждое указание на сделанные ошибки означают, что против вас ведется война. Ммм...Это как адекватная оценка)
Если вы знаете, кто решил свести с вами счеты, то наверняка сможете выйти победителем. Однако для этого вы должны скрупулезно проанализировать поведение — как свое, так и соперника.
Рекомендации руководителям, подвергающимся моббингу:
Вливаясь в новый коллектив не спешите сразу затевать революцию. Для коренных перемен, если они действительно необходимы, предпочтительнее эволюционный, а не революционный путь.
Не стремитесь «войти в чужой монастырь со своим уставом». Другими словами, не старайтесь сразу же заставить всех работать по новым правилам. :-D
Не теряйте психологического равновесия в ситуации прессинга. Возможно, углубленный анализ покажет вам, что проблемы кем-то сознательно преувеличены, а на самом деле все не так плохо.Не увольняйте никого «под горячую руку»
Встречаются ситуации, когда отношения в коллективе, жалобы и конфликты, мешающие нормальной работе, вынуждают руководителя принимать меры. От того, как он будет действовать в каждом конкретном случае, зависит и его авторитет (и судьба подчиненных!).
Можно ли оставаться в стороне от выяснения отношений, влияющих на результаты работы, и конфликтов, которые не снимаются самостоятельно? Однозначный ответ — все жалобы надо выслушивать, нельзя позволять конфликту разрастаться. Но вмешиваться ли в него самому или нет — это надо решать в каждом конкретном случае.
При нормальных отношениях люди открыто высказывают друг другу свои претензии.Производственные конфликты всегда должны решаться при непосредственном участии руководителя. Игнорирование конфликтов со стороны руководителя может привести к очень печальным последствиям, вплоть до развала коллектива!
Очень важно в качестве профилактики моббинга разъяснить сотрудникам их должностные обязанности. Лучше всего, когда они получают описание той работы, которую будут выполнять, то есть должностную инструкцию.
Ну вот, дочитала наконец-то :flowers: Я всегда думала, что травля это какой-то личный конфликт. Ведь она может происходить не только на работе. В основном только там где человек пребывает постоянно. Это школа, работа, учеба, детский сад, детский лагерь, спортивная секция, семья!, уличный двор, общежитие. Но для человека эта ситуация настоящая трагедия (с какой точки зрения посмотреть) и при незнании причин может даже подталкивать к суициду. Когда меня травили я боялась просыпаться и идти в школу. При этом по пять раз за ночь смотрела сколько время чтобы не проспать :-( Короче говоря я нормально не спала несколько времени. И что же мы люди - звери? Даже они так не делают со своими сородичами! Уж если убивать,так сразу. Мама долгое время не знала об этом. И как-то странно игнорировала. Потом поняла, когда ситуация была уже запущена. Никакие крики, разговоры не помогали. Все закончилось когда класс переформировали и я ушла от своих недругов. Мне кажется, что я пошла на физ-хим еще из-за того что все остальные были гуманитарии, просто для того чтобы с ними больше не встречаться. Теперь у меня вопросы к моей профессии) Я была эмоционально истощена. Когда пошел 10-й класс начала бурно развиваться депрессия. До этого я конечно чувствовала себя очень плохо 7-9 класс, убийственно плохо. НО в 10 меня уже так никто не трогал и было уже все равно. Казалось бы радуйся, но нет! Я впала в депрессию.
Детский сад. Школа. Детский лагерь. Университет.Общежитие (2 раза!). - это места в каждом из которых я попадала в ситуации моббинга/буллинга. И у меня вопрос что со мной не так??? А как будто притягиваю к себе були? В этой статье описаны только общие черты: чего надо не делать, чтобы не привлекать внимания коллег и тебя не будут трогать. Но это же позиция труса. А они все равно будут трогать!
Я же хочу узнать как защищать себя? И к тому же, если такая тактика - не выделяйся, то как быть собой? Если, например, я хочу хорошо учиться или как-то одеваться по-особенному, то я должна этого не делать, чтобы не выделяться из коллектива?

А еще я как-то понимаю, что я сама ищу, чтобы надо мной кто-нибудь поиздевался. Ведь когда все хорошо, как-то странно. Почему меня никто не бьет? Мне кажется я мазохистка ) скрытой форме. Или это адреналиновая зависимость?

Аватара пользователя
kuz.mar2010
Сообщения: 1289
Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:43
Цель пребывания на форуме: Хочу помогать

Re: help

Сообщение kuz.mar2010 » 11 июн 2015, 06:13

СерыйЗакат писал(а):А еще я как-то понимаю, что я сама ищу, чтобы надо мной кто-нибудь поиздевался. Ведь когда все хорошо, как-то странно

Здравствуйте !
Возможно вы таким способом привлекаете внимание к себе?
*Я чту человека, способного улыбаться в беде, черпать силы в горе и находить источник мужества в размышлении.*
*Спаси себя и вокруг тебя спасутся тысячи *Серафим Саровский

СерыйЗакат
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 дек 2014, 16:19
Цель пребывания на форуме: Нужна помощь

Re: help

Сообщение СерыйЗакат » 11 июн 2015, 07:57

У меня эмоциональная зависимость от людей. Иногда веду себя как маленький ребенок. Поэтому все думают что я не нормальная)

Свящ. Евномий
Священник
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 10 дек 2014, 12:29
Цель пребывания на форуме: Специалист

Re: help

Сообщение Свящ. Евномий » 12 июн 2015, 20:57

Если Вы реально хотите выздоравливать - возможно, Вы сможете найти помощь и программу выздоровления в сообществах
Анонимные Созависимые http://ansozavisim.narod.ru/
Если же Вы выросли в семье с выраженными дисфункциями, то, возможно, Вам - в ВДА:
http://www.detki-v-setke.ru/
http://www.detki-v-setke.narod.ru/
http://vda-text.ru/
Лучшая помощь - тех, кто сам был в такой же "шкуре", ни имеет реальный опыт выздоровления, и готов им, не навязываясь, делиться.
Попробуйте поработать по этим ссылкам


Вернуться в «Насилие в коллективе (в школе, на работе, в армии)»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость